Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2018
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53.5 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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785 kcal
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Fat: 24.12g | Prot: 32.70g | Carbs: 79.79g.
Breakfast: Alesto Mix Frutta Secca e Uvetta, Alpro Almond Bevanda alla Mandorla, Maizena, Uovo, Zucchero di Canna, Mila Latte senza Lattosio. Lunch: Prosecco, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Pane Bianco, Ricotta (Latte Intero), Arbi Frutti di Mare, Barilla Pasta. Snacks/Other: Mila Latte senza Lattosio, Banana, Rigoni di Asiago Mielbio Acacia. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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