|
Вес стоит, но отношу это к резкому скачку в предыдущем взвешивании. Эхх... а так хотелось к отпуску увидеть цифру 5 на весах...
|
62.8 kg
Lost so far: 23.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1365 kcal
|
Fat: 49.37g | Prot: 105.50g | Carbs: 124.79g.
Breakfast: Красное Яблоко, Агро-Альянс Хлопья 4 Злака, Dr. Korner Хлебец Медовый, Домик в деревне Сыр Мягкий "Деревенский Свежий". Lunch: Свитлогорье Творог 2%, Огурец (с Кожурой), ПП Хачапури по-Аджарски (Медведева). Dinner: Леовит Батончик Champ Protein Bar Карамель, Данон Творог Мягкий 0%. Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|