Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2018
|
92.7 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 22.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1177 kcal
|
Fat: 39.82g | Prot: 89.44g | Carbs: 119.33g.
Breakfast: Киви, Апельсин, Овсяные Хлопья. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Карлов Двор Сыр Маасдам 45%, Куриное Филе, Султан Спагетти. Snacks/Other: Красная Цена Скумбрия, Карлов Двор Сыр Маасдам 45%, Помидоры. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Besty_lelika's Weight History
|