Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2018
|
94.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3361 kcal
|
Fat: 155.13g | Prot: 221.57g | Carbs: 258.11g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ратибор Варенье Малиновое, Простоквашино Творог 5%, Макдоналдс Кофе (0,3 L), Макдоналдс Маффин с Яблоком и Корицей, Макдоналдс Двойной Фреш Макмаффин. Lunch: Му-Му Морс Ягодный, Му-Му Шашлык из Курицы, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Куриные Голени с Кожей. more...
|
Gaining 4.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pavel Snimschikov's Weight History
|