Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2018
|
59.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1301 kcal
|
Fat: 55.49g | Prot: 96.30g | Carbs: 103.16g.
Breakfast: Савушкин Йогурт Греческий 2%, Сервелат, Огурец (без Кожуры), Овсяная Каша на Воде. Lunch: Щедрые Хлебец Гречневый, Семга Слабосоленая, Soletto Мороженое Йогуртное . Dinner: Огурец (без Кожуры), Минская Марка Творог Мягкий 4%, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Other: Сухой Жареный Соленый Арахис, Семга Слабосоленая, Семга Слабосоленая, Щедрые Хлебец Гречневый, Минская Марка Творог Мягкий 4%, Семга Слабосоленая, Минская Марка Творог Мягкий 4%, Хлебец. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ВероникаОс's Weight History
|