|
Almoço de hoje low carb
Nova aki meninas preciso muito de TDs vcs
|
102 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 30 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
993 kcal
|
Fat: 42.44g | Prot: 80.67g | Carbs: 73.01g.
Breakfast: Pullman Pão de Forma Artesano, Leite Integral, Café Iguaçu Café Solúvel em Pó, Qualy Margarina sem Sal. Lunch: Omelete, Pepino Japonês, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Dinner: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Pepino Japonês, Omelete. Snacks/Other: Laranjas, Laranjas. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elianamouse's Weight History
|