Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2018
|
68.5 kg
Lost so far: 23.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
467 kcal
|
Fat: 15.57g | Prot: 32.32g | Carbs: 53.56g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Магнит Манго, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Миндаль, Грибы. Dinner: Лосось на Пару, Магнит Перец Болгарский Гриль, Кабачок, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miss.grigorkevich130586's Weight History
|