Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2018
|
89.9 kg
Lost so far: 17.8 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1509 kcal
|
Fat: 56.34g | Prot: 83.62g | Carbs: 188.04g.
Breakfast: Кофе Хауз Латте, Уваровъ Багет с Курицей . Lunch: Каждый День Яичная Лапша, Птица Кубани Филе, Магнит Овощи Гриль. Dinner: Увелка Перловка Отварная, Экопродукт Белые Грибы, Магнит Куриное Филе, Братья Караваевы Брускетта с Мясом, Milk Time Мохито . Snacks/Other: Lucky Days Шоколад, Голден Яблоко . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Andrew___k's Weight History
|