Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2018
|
60.7 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1669 kcal
|
Fat: 57.39g | Prot: 109.10g | Carbs: 200.83g.
Breakfast: Яблоки, Банан, Сыр Российский, Вареное Яйцо, RIOBA Молочный Шоколад, Финик. Lunch: Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,5%, Творог 9%. Snacks/Other: Syntrax Протеин Matrix 5.0. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали19922's Weight History
|