|
поджирала днем пиццу и наполеон
|
59.5 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1343 kcal
|
Fat: 36.35g | Prot: 116.11g | Carbs: 145.16g.
Breakfast: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Клубника (Несладкая, Замороженная), Корица, Haas Ванилин, Сливочное Масло, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Яичный Белок, Яичный Желток, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Имбирь, Ролл с Лососем, Каждый День Филе Горбуши, Куриное Филе, Гречка. Dinner: Яичный Белок, Американо. Snacks/Other: Сушеный Инжир, Апельсин, Зеленое Яблоко, Грейпфрут, Американо, Миндаль. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ananjevaolga's Weight History
|