|
идем дальше......
|
66.2 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1039 kcal
|
Fat: 41.81g | Prot: 46.60g | Carbs: 126.02g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Перловка Отварная. Lunch: Кофе с Сахаром, Хлеб Черный, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Макароны Отварные. Dinner: Чай с Сахаром, Хлеб Черный, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Сухой Жареный Несоленый Арахис. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
елена27.04's Weight History
|