Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2018
|
63.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1314 kcal
|
Fat: 48.74g | Prot: 70.52g | Carbs: 149.72g.
Breakfast: ТД Три Кита Форель Радужная, Сливочное Масло, Колосок Хлеб Красносельский, Elite Цикорий, Банан, Гречка Отварная. Lunch: Старый Пекарь Слойка «Наполеон», Колосок Хлеб Овсяной, Чай, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Сливочное Масло, Знатные Продукты Иркутские Пельмени. Snacks/Other: Syntrax Протеин Matrix 5.0. more...
|
|
1671 kcal
|
Exercise:
Pilates - 45 minutes, Resting - 17 hours and 15 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
|
LENA13081982's Weight History
|