Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2018
|
69.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1190 kcal
|
Fat: 54.95g | Prot: 68.27g | Carbs: 109.19g.
Breakfast: Каравай Ржаной Хлеб, Epica Йогурт Вишня-Черешня, Куриный Суп. Lunch: Слобода Майонез Оливковый 67%, Индолина Бедро Индейки Бескостное, Приготовленная Брокколи (Замороженная). Dinner: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Салат с Авокадо, Перекресток Голень Индейки Бескостная, Запеченная или Жареная Треска, Куриный Суп. Snacks/Other: Активиа Термостатная. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tamara Pnmrv's Weight History
|