Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2018
|
57.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1045 kcal
|
Fat: 36.06g | Prot: 89.32g | Carbs: 95.40g.
Breakfast: Победа Шоколад Молочный без Сахара, Кешью, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Ешь и Худей Сырники. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Dinner: Капучино, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Global Village Фасоль Натуральная Красная, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом. Snacks/Other: Холидей Лимон Вяленый, Сушеный Инжир, Яйцо, Луговая Свежесть Сыр 9%, Сытный Ряд Филе Куриное Варено-Копченое, Dr. Korner Хлебец Гречневый. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия.71's Weight History
|