Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2018
|
96.4 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 21.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
668 kcal
|
Fat: 19.73g | Prot: 99.71g | Carbs: 15.88g.
Breakfast: Минтай Запечённый. Lunch: Минтай Жареный. Dinner: Городецкий Напиток Кисломолочный Йогуртный Земляничный, Минтай Запечённый. Snacks/Other: Минтай Жареный. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|