Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2018
|
51.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1179 kcal
|
Fat: 23.69g | Prot: 77.31g | Carbs: 159.72g.
Breakfast: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Energy Diet Мюсли Шоколад, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Кофе. Lunch: Огурец (с Кожурой), Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Energy Pro Протеин Пломбир, Макдоналдс Картошка по-Деревенски, Ironman Протеиновый Батончик. Dinner: Ролл Калифорния. more...
|
|
2043 kcal
|
Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 2 hours, Resting - 21 hours and 59 minutes, Sleeping - 1 minute. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
petra4ka's Weight History
|