Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2018
|
59.1 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1346 kcal
|
Fat: 50.45g | Prot: 122.27g | Carbs: 101.79g.
Breakfast: Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, Гречка. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Dinner: Яйцо. Snacks/Other: Избенка Йогурт 1,5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cosharel's Weight History
|