Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2018
|
86.1 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1475 kcal
|
Fat: 45.51g | Prot: 123.26g | Carbs: 145.34g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Царь Овсянка, Яичный Белок, Фруктоза, Doppel Herz Омега-3, Мёд. Lunch: Gold Food Семена Тыквы Очищенные, Мёд, Домик в деревне Молоко 2,5%, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Bonduelle Белая Фасоль в Томатном Соусе, Куриная Грудка Отварная, Жареное Яйцо. Dinner: Квас, Салат из Овощей без Масла, Картошка Печеная, Цв.Капуста под Сыром, с Грибами, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Life Whey Juicy Melon, 15Г, Веселый Молочник Сметана 15%, Чебаркульский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Хлебный Дом Деревенский Хлеб Подовый, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Тёма Биотворог с Грушей, Яблоко Желтое. more...
|
steady weight
|
|
yulkaaganina's Weight History
|