Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2018
|
74.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1284 kcal
|
Fat: 44.54g | Prot: 66.24g | Carbs: 152.95g.
Breakfast: Pomidory, Ogórek (Obrany), Papryka o Wydłużonych Strąkach, Roszponka, Serenada Ser Salami, Winiary Majonez, Chleb Żytni ze Słonecznikiem. Lunch: Ciasto do Pizzy, Sos Sałatkowy z Oliwy i Octu (Według Domowego Przepisu), Pierś z Kurczaka, Bonduelle Kukurydza, Ogórek (ze Skórką), Pomidory, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej). Dinner: Biedronka Krem Pomidorowy z Bazylią (Mroźna Kraina). Snacks/Other: Bakoma Jogurt Naturalny 0%, Szczytno Musli 5 Zbóż z Rodzynkami. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iwona830's Weight History
|