Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2018
|
61.9 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1222 kcal
|
Fat: 41.47g | Prot: 80.61g | Carbs: 127.19g.
Breakfast: Клубника, 365 Дней Молоко 1,5%, Кекс в Кружке. Lunch: Хлебный Спас Печенье на Фруктозе Овсяное Злаковое Ассорти, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Активия Йогурт Натуральный, Куриное Филе на Гриле. Dinner: Iso Best Best Bar Фисташковое Мороженное, Пятерочка Маршмеллоу с Кокосовой Стружкой Zeffo, Яйцо, Меридиан Крабовые Палочки для Салата, Meggle Мягкий Сыр, Смак Хлеб Кайзер. more...
|
|
1976 kcal
|
Exercise:
Running - 10/kph - 48 minutes, Resting - 15 hours and 12 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vredina110's Weight History
|