Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2018
|
108.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 39.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
764 kcal
|
Fat: 4.72g | Prot: 76.24g | Carbs: 104.93g.
Breakfast: Мистраль Бурый Рис Отварной, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок. Lunch: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Dinner: Куриное Филе, Мистраль Белый Круглозерный Рис, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
toofattyman's Weight History
|