Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2018
|
62 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
770 kcal
|
Fat: 27.55g | Prot: 46.70g | Carbs: 87.33g.
Breakfast: Банан, Ленивая Овсянка. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Жареное Яйцо без Жира, Тунец в Воде (Консервы), Красный Сладкий Перец. Snacks/Other: Икра, Nestle Fitness פרכיות דקות ונימוחות, Free חטיף תמרים ובוטנים, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eva.sher's Weight History
|