Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2018
|
55 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1732 kcal
|
Fat: 72.28g | Prot: 70.27g | Carbs: 196.42g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Каждый День Сухарики Ржаные, Plan B Шоколад Молочный с Печеньем и Карамелью, Ашан Овсяное Печенье на Фруктозе, Иней Сардельки Докторские, Кнорр Чашка Супа Куриный с Сухариками. Dinner: Lindt Конфеты из Швейцарского Шоколада, Di&Di Батончики Безглютеновые, Леденец Мятный, Народное Здоровье Гематоген Детский, Ашан Овсяное Печенье на Фруктозе, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индилайт Шашлык из Филе Индейки. more...
|
|
1396 kcal
|
Exercise:
Stair Climber (Stepper) - 5 minutes, Resting - 19 hours and 41 minutes, Sleeping - 4 hours and 14 minutes. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaLihova's Weight History
|