Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2018
|
78.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2071 kcal
|
Fat: 83.05g | Prot: 67.34g | Carbs: 271.48g.
Breakfast: Royal Forest Кэроб Миндаль, Vegan Food Печенье "Кокосовое", Сахар, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Русский Хлеб Лаваш Армянский Круглый, Помидоры, Зеленый Лук, Галина Бланка 15 Трав и Специй, Сиртаки Сыр для Греческого Салата. Lunch: Морс Брусничный, Салат Овощной со Сметаной, Макароны по Флотски. Snacks/Other: Ашан Груша Вильямс, Сыр Пармезан (Твердый), Schogetten Шоколад, Евразия Шарик Мороженого, Rocky Mountain Маршмеллоу, Раф Кофе. more...
|
|
484 kcal
|
Exercise:
Прогулка с коляской - 4 hours, Apple Health - 20 hours. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elen13yar's Weight History
|