|
Мой Первомай ❣️❣️❣️
|
55.5 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1979 kcal
|
Fat: 25.63g | Prot: 41.22g | Carbs: 376.48g.
Breakfast: Чай, Мёд, Банан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Сладкий Красный Перец, Порошок Карри, Sen Soy Фунчоза Вареная, Кабачки Тушеные, Грудка Индейки. Dinner: Рисовый Плов, Сладкие Истории Зефир с Клюквой, Апероль Шприц. Snacks/Other: Сладкие Истории Зефир с Клюквой, Печенье к Чаю, Капучино. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|