Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2018
|
78.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2082 kcal
|
Fat: 94.91g | Prot: 166.21g | Carbs: 133.71g.
Breakfast: Кабош Маасдам , Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Манная Каша на Молоке. Lunch: Rainbow Рисовые Хлебцы, Сгущенка, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Свинина Запеченая, Куриное Филе Вареное, Бабкины Семечки Семечки, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна. Dinner: Бургер Кинг Воппер. Snacks/Other: Дикси Груша Конференц, Кабош Маасдам . more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lavashkin's Weight History
|