Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2018
|
51.3 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1544 kcal
|
Fat: 51.94g | Prot: 85.11g | Carbs: 181.98g.
Breakfast: Панкейки от Марины. Lunch: Barilla Соус Песто Дженовезе, Скатерть-самобранка Опята Маринованные, Простоквашино Сливки 10%, Креветки, La Molisana Макаронные Изделия из Твердых Сортов Пшеницы, Каждый День Свинина Варено-Копченая, Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская. Dinner: Картошка Печеная, Приготовленные Грибы (без Жира), Сыр Гауда, Судак Запеченный. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|