Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2018
|
55.5 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1509 kcal
|
Fat: 74.90g | Prot: 75.43g | Carbs: 134.30g.
Breakfast: Красная Цена Грецкий Орех, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Вишневый Сад Мюсли Алтайские Кранчи с Клубникой и Йогуртом. Lunch: Milka Шоколад Молочный с Печеньем Lu, Петродиет Зерновой Снэк в Глазури с Ароматом Апельсина, SPAR Салат Мимоза с Сайрой, Свинина Тушеная, Глобус Кета Балык Х/К, Запеченный Картофель, Абсолют Салат Свекла с Черносливом и Орехами. Dinner: Простоквашино Сметана 20%, Ратибор Варенье Клубничное, Творог 9%, Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia1596's Weight History
|