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mesmo numa semana compricado perdendo graças a Deus
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92.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1656 kcal
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Fat: 52.27g | Prot: 106.87g | Carbs: 189.83g.
Breakfast: Café com Açúcar, Hinode Shake de Chocolate. Lunch: Suco de Abacaxi, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Vagem Cozida, Canjiquinha Mineira, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Preto, Alface. Dinner: Del Valle Suco de Uva, Vagem Cozida, Ovo Frito, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Banana. Snacks/Other: Maçã, Sadia Presunto Cozido Magro, Ovo Frito. more...
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Losing 0.6 kg a Week
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camy2601's Weight History
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