kosmit.tt's Journal, 30 Apr 18

Туда-сюда. Качели 🙄
69.6 kg Lost so far: 3.4 kg.    Still to go: 5.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 30 April 2018:
2404 kcal Fat: 94.21g | Prot: 98.44g | Carbs: 257.74g.   Breakfast: Чай, Помидоры, Пирожок с Луком и Яйцом. Lunch: Лаваш, Гречневый Суп. Dinner: Обычное Пиво, Курица Вареная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Ферма Сыр Голландский , Пирожок с Луком и Яйцом, Имбирь, Чай, Травяной Чай, Dr.Granola Гранола (Carrot). more...
1772 kcal Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 18 minutes, Быстрое начало - 7 minutes, Resting - 15 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Gaining 1.5 kg a Week

   Support   

Comments 
Это все вчерашние пирожки 👿 
30 Apr 18 by member: kosmit.tt

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


kosmit.tt's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.