Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2018
|
59.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1383 kcal
|
Fat: 65.21g | Prot: 42.56g | Carbs: 212.68g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Хлеб, Плавленный Сыр, Колбаса, Сахар, Кофе с Сахаром. Lunch: Карусель Слойка с Сыром и Ветчиной. Dinner: Зефир, Чай с Лимоном и Сахаром. Snacks/Other: Яшкино Крекер "Золотая Рыбка", Банан, Красное Яблоко, Плавленный Сыр, СибКолбасы Колбаса Сырокопченая Куриная, Хлеб. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алена Ринатовна's Weight History
|