Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2018
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56.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2000 kcal
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Fat: 56.77g | Prot: 114.33g | Carbs: 246.43g.
Breakfast: Sojade Yogurt Naturale, Mulino Bianco Frollini senza Zuccheri Aggiunti, il Molino di Diego Fiocchi di Avena, Alce Nero Cioccolato 100% Cacao, Fragole. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Indivia Belga, Wasa Integrale, Prima Colta Ceci Snack , Rio Mare Tonno Leggero, Valsoia La Tenerotta, Conad Peperoni Sottaceto , Carote. Dinner: Rapunzel Crema Mix 4 Noci, Pane Integrale, Zucchine, Asparagi, Frosta Cuori di Filetto di Salmone, Trevisan Ragù di Soia, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate . Snacks/Other: Succo di Limone, Caffè Espresso, Scotti Risette 100% Riso Biologiche, Mocerino Mandorle Pelate, Sojasun Yogurt Soia Naturale senza Zuccheri, Wasa Integrale. more...
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Gaining 0.0 kg a Week
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