Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2018
|
53.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1331 kcal
|
Fat: 50.16g | Prot: 115.47g | Carbs: 110.17g.
Breakfast: Натбаттер Арахисовая Паста Крими, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Красное Яблоко. Lunch: Гречка Отварная, Куриные Грудки (Запеченые), Салат с Фасолью и Брынзой. Dinner: Оливковое Масло, Тилапия. Snacks/Other: Апельсин, Пятерочка Груша Конференция, Белая Поляна Йогурт 3,5%, Белая Поляна Творог 5%. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ТанькаВырвиГлаз's Weight History
|