Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2018
|
44.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1255 kcal
|
Fat: 51.10g | Prot: 85.50g | Carbs: 107.92g.
Breakfast: Дикси Брокколи, Увелка Перловка, Волжаночка Яйцо, Дикси Киви, Голден Яблоко , Дикси Мандарины. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Спартак Шоколад 90%, Азбука Вкуса Сметанник, Мастер Сластер Чак-Чак. Dinner: Роскар Яичный Белок, Ашан Огурец, Краснобор Филе Индейки. Snacks/Other: 4 Сезона Малина Быстрозамороженная, Ледниковый Период Жареный Фундук . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|