Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2018
|
65 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
919 kcal
|
Fat: 20.09g | Prot: 34.76g | Carbs: 156.11g.
Breakfast: Чернослив, Ясно Солнышко Каша Овсянная. Lunch: Красные Помидоры, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриные Котлеты на Пару. Dinner: Овсяная Каша на Молоке. Snacks/Other: Манник, Банан. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bosdan0706's Weight History
|