Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2018
|
61.1 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1957 kcal
|
Fat: 81.20g | Prot: 168.88g | Carbs: 139.47g.
Breakfast: Окское Яичный Белок, Яичный Желток, Магнит Сыр Пошехонский, Основа Геркулес. Lunch: Минтай, Окское Яичный Белок, Яичный Желток, Красная Цена Горчица Острая, Капуста Белокочанная. Dinner: Огородников Горчичное Масло, Красная Цена Горчица Острая, Минтай, Капуста Белокочанная, Яичный Желток, Окское Яичный Белок. Snacks/Other: Якобс Кофе Растворимый, Магнит Апельсин, Продуктовая Аптека Молоко Сухое Обезжиренное 1,5%, Иней Мороженое, Ашан Кокосовая Стружка, Pure Protein Soy Isolate, МКС Биойогурт 2%, Elmika Отруби Хрустящие Ржаные, Творог 18%, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnNataaaa's Weight History
|