Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2018
|
103.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 53.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1335 kcal
|
Fat: 68.83g | Prot: 86.53g | Carbs: 96.12g.
Breakfast: Ocet Balsamiczny, Szynka Parmeńska, Rukola, Rolnik Pieczarki Marynowane, Pumpernikiel, Lovilio Mini Mozzarella, Jajko Gotowane, Ogórek (ze Skórką), Pomidory, Awokado. Lunch: Świeży Makaron (Ugotowany), Rosół. Dinner: Sos Pieczarkowy, Gotowana Soczewica, Zapiekany lub Pieczony Łosoś. Snacks/Other: Storck Knopers, Lindt Lindor. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ginaesperanca's Weight History
|