|
37.4
|
72.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1072 kcal
|
Fat: 62.52g | Prot: 93.24g | Carbs: 28.87g.
Breakfast: Хлебзавод 28 Сдоба с Маком, Чай с Молоком. Lunch: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Бахетле Сибас на Пару. Snacks/Other: Bonduelle Овощные Галеты, Ремит Балык Дарницкий, Яичница, Салат из Помидоров и Огурцов. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|