Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2018
|
97.6 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 28.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
969 kcal
|
Fat: 25.11g | Prot: 73.76g | Carbs: 113.06g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Творожная Запеканка с Изюмом. Lunch: Хек Отварной, Рыбный Суп, Красноярский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Бородинский . Snacks/Other: Дмитровский Молочный Завод Ацидофилин 2,5%, Магнит Апельсин, Дыня. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|