Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2018
|
37.5 kg
Lost so far: 31.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
758 kcal
|
Fat: 22.78g | Prot: 43.55g | Carbs: 110.62g.
Breakfast: Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Макароны Отварные, Грибной Суп на Воде, Свиные Фрикадельки. Dinner: Grow Food Полезная Шаверма. Snacks/Other: Капуста Белокочанная, Лента Морковь по Корейски со Спаржей, Felix Кетчуп, Хлеб Бородинский, Rainbow Сыр Kermajuusto 31%, Valio Сливочное Масло Fin, Greenfield Чай Черный. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annasputay's Weight History
|