Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2018
|
71.2 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
543 kcal
|
Fat: 14.27g | Prot: 60.06g | Carbs: 44.36g.
Breakfast: Гречневый Суп, Greenfield Зеленый Чай, Брынза. Lunch: Кириешки Сухарики, банан Мини. Dinner: Приготовленный Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Энержи Коктейль . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vektraaa's Weight History
|