Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2018
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102 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 37 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1257 kcal
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Fat: 42.84g | Prot: 122.60g | Carbs: 92.57g.
Breakfast: Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Sultaninen, Thüringer Naturjoghurt 0,1%, Äpfel, Gut & Günstig Haferflocken Extrazart, Terra Mandeln Gestiftet. Lunch: Boulette, Gegrilltes Hähnchen (ohne Haut gegessen), Gemischter Salat. Dinner: Magerquark, Gemischter Salat, Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen (ohne Haut gegessen), Boulette. more...
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2694 kcal
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Exercise:
Sleeping - 8 hours and 30 minutes, Resting - 13 hours and 30 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 2 hours. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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jennywille's Weight History
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