Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2018
|
90.8 kg
Lost so far: 19.9 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1784 kcal
|
Fat: 151.39g | Prot: 64.06g | Carbs: 40.12g.
Breakfast: Кофе с молоком мой. Lunch: Карусель Торт Печеночный, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Котлеты домашние. Dinner: Красная Цена Печень Трески по-Мурмански, Кето хлеб. Snacks/Other: 365 Дней Миндаль Необжаренный , Каждый День Грецкие Орехи , Бабаевский Шоколад Горький, Lindt Горький Шоколад 85%, Лента Цветная Капуста Замороженная, Карусель Торт Печеночный, Мираторг Фарш из Свинины. more...
|
|
636 kcal
|
Exercise:
Running - 10/kph - 40 minutes, Apple Health - 23 hours and 20 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sennikovanatasha09's Weight History
|