|
А всё из-за того, что просто проснулась слишком рано 🤬
|
67.8 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1451 kcal
|
Fat: 42.56g | Prot: 87.00g | Carbs: 185.51g.
Breakfast: Виктория Сыр Антон Палыч Фитнес Лайт 25%, Bonfesto Рикотта Лайт, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Natura Сыр Легкий Сливочный, Клубника, Голубика, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Клубника, Щи Вегетарианские. Dinner: Клубника, Благода Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Other: Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, 0 Калорий Панна-Котта с Малиной, Lifeline Витаминизированный Напиток Арбуз-Яблоко, Bite Чувисы, Бургер Кинг Рожок, Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель Клубника, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Груша. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|