Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2018
|
62.2 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
941 kcal
|
Fat: 45.18g | Prot: 46.41g | Carbs: 86.66g.
Breakfast: Швейцарский Сыр, Viola Сыр Плавленый с Белыми Грибами, Авокадо Авокадо, Хохланд Плавленный Сыр с Грибами , Кофе, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Омлет или Яичница с Сыром. Snacks/Other: Активия Густой Йогурт Натуральный, Активия Питьевая Злаки. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|