Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2018
|
61.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: 100%.
|
|
1850 kcal
|
Fat: 32.77g | Prot: 104.99g | Carbs: 283.89g.
Breakfast: Роскар Яичный Белок, Кофе с Молоком, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Желатиновый Десерт, Савушкин Продукт Паста Творожная Мак-Изюм-Бисквит. Lunch: Яшкино Пряники Мятные, Джелео Желе Вишня Персик Яблоко, Савушкин Продукт Паста Творожная Мак-Изюм-Бисквит, Хлеб Бородинский, Икра Щуки, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Вологодская Ягода Облепиха Быстрозамороженная, Яшкино Пряники Мятные, Солнечная Фазенда Руккола, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Other: Ашан Груша Вильямс, Ашан Груша Вильямс. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina_Angel's Weight History
|