Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2018
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105 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1795 kcal
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Fat: 49.36g | Prot: 79.38g | Carbs: 255.31g.
Breakfast: Les Croisés Beurre Doux Léger 15%, Pain aux Raisins, Thiriet Mini Pain aux Raisins , Lactel Lait Écrémé Matin Léger. Lunch: Innocent Eau de Coco, Carrefour Petit Suisse 0%, Planet Sushi Chirashi Saumon. Dinner: Innocent Eau de Coco, Saveurs de Nos Régions Comté 12 Mois d'affinage, Baguette, Mayonnaise Légère, Marque Repère Maïs Tendre, Marque Repère Macedoine, Fruistar Litchis au Sirop. more...
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Losing 0.6 kg a Week
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lolonel974's Weight History
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