|
eipä oo paljo mihinkää menny mut ei haittaa :D tänään shoppailureissu kaverin kaa (mulle semmonen on tosi harvinaista) ja mutsin synttärit, kalorit tulee varmasti menemään yli mutta se on ens viikon murhe sit vetää ne takas päin :D
|
88.5 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2352 kcal
|
Fat: 108.89g | Prot: 92.85g | Carbs: 254.49g.
Breakfast: Apple, Chiquita Banaani, Barebells Protein Pudding. Lunch: Potato French Fries, Chicken Wrap. Dinner: Cheesecake. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|