Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2018
|
67.7 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1430 kcal
|
Fat: 73.45g | Prot: 93.48g | Carbs: 98.78g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сливочное Масло, ВкусВилл Житный Хлеб , Омлет с Молоком. Lunch: Простоквашино Сметана 20%, Избенка Сырники Творожные 5%, Кофе с Молоком. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Окей Скумбрия Холодного Копчения, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krechetulya's Weight History
|