Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2018
|
61.7 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1310 kcal
|
Fat: 50.65g | Prot: 76.57g | Carbs: 131.75g.
Breakfast: Рахат Темный Шоколад 65%, Красный Октябрь Шоколад Горький 80% Какао, Мила Варила Варенье Клубничное, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Банан. Lunch: Кофе с Молоком, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Увелка Крупа Перловая в Пакетиках для Варки. Dinner: Макдоналдс Мороженое Макфлури Де Люкс Шоко-Карамель. Snacks/Other: Куриные Грудки (Запеченые). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Viktoria-vik's Weight History
|